Aji Setiawan

Blogger dengan pengalaman lebih dari 5 tahun yang suka menulis tentang pengembangan diri, kesehatan fisik dan mental dan tips hidup sehat.

5+ Makanan yang Bisa Menurunkan Asam Lambung

Naiknya asam lambung bisa menjadi tanda penyakit serius. Supaya tidak makin parah, konsumsilah makanan-makanan yang bisa menurunkan asam lambung tersebut.

Baca Selengkapnya

Ingin Badan Lebih Berisi? Ini Dia 6 Makanan Penambah Berat Badan

Menaikkan berat badan sama susahnya dengan menurunkan berat badan. Selain harus rutin

Baca Selengkapnya

5 Menu Diet Sehat yang Seimbang, Cepat Turunkan Berat Badan

Berat badan ideal dengan tubuh ramping menjadi salah satu impian banyak orang.

Baca Selengkapnya