Menggunakan skincare di malam hari merupakan salah satu rutinitas yang tidak boleh ditinggalkan. Terutama buat Anda yang ingin memiliki kulit yang sehat dan terawat.
Anda sangat disarankan untuk menggunakan skincare malam guna memaksimalkan proses regenerasi sel kulit yang memang terjadi di malam hari. Hasil menggunakan skincare pun akan langsung terlihat di pagi hari, di mana kulit menjadi lebih lembap dan cerah.
Banyaknya jenis skincare membuat sebagian orang bingung mengenai urutan pengaplikasiannya ke wajah. Maka dari itu, pada artikel ini kami akan menunjukkan urutan skincare malam yang bisa Anda lakukan agar kulit Anda lebih sehat dan terawat.
Daftar Isi
Waktu yang Tepat untuk Memakai Skincare Malam
Sebelum membahas mengenai urutan skincare malam, ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu waktu yang tepat untuk menggunakan skincare tersebut. Jadi, kapan waktu yang tepat untuk menggunakan skincare pada malam hari?
Menurut Polaar, proses regenerasi sel kulit pada malam hari berlangsung pada jam 11 malam dan mencapai puncaknya sekitar jam 1 dini hari. Oleh karena itu, pastikan Anda sudah mengaplikasikan produk-produk skincare sebelum jam 11 malam.
Bahan aktif pada produk skincare dapat mengoptimalkan proses regenerasi sel kulit. Bahan-bahan seperti asam laktat dan retinol bahkan dapat membuat kulit lebih halus, cerah, dan sehat.
Urutan Pemakaian Skincare Malam
Ada beberapa produk skincare yang disarankan untuk digunakan di malam hari. Berbeda dengan urutan skincare pagi, urutan pengaplikasian skincare malam bertujuan untuk mengangkat kotoran yang terakumulasi di permukaan kulit selama seharian penuh dan memperbaiki kulit ketika Anda tidur.
Berikut ini adalah urutan pemakaian skincare malam yang perlu Anda lakukan:
Urutan Basic Skincare Malam
Seperti namanya, produk pada basic skincare digunakan untuk memenuhi kebutuhan dasar kulit. Jumlahnya tidak banyak, hanya ada pembersih wajah, sabun wajah, dan pelembap saja. Namun penggunaan 3 jenis skincare ini sudah mampu membuat kulit tetap bersih dan lembap sepanjang malam. Basic skincare malam ini dapat diterapkan ke remaja maupun orang dewasa dengan berbagai permasalahan kulitnya.
1. Pembersih Wajah
Kotoran di wajah perlu dibersihkan secara maksimal menggunakan teknik double cleanser supaya regenerasi kulit di malam hari tidak terganggu adanya makeup, debu, polusi, dan lain-lain.
Teknik ini diawali dengan mengaplikasikan cleanser seperti micellar water, cleansing oil, atau cleansing balm ke wajah menggunakan kapas. Usap dengan lembut dan ulangi beberapa kali hingga tidak ada kotoran yang menempel di kapas. Kemudian lanjutkan dengan menggunakan sabun muka.
2. Sabun Muka
Setelah semua make up, debu dan kotoran yang menempel di wajah dibersihkan, tahap selanjutnya dalam urutan skincare malam yaitu membersihkan wajah menggunakan sabun muka.
Membersihkan wajah dengan sabun muka dapat memastikan bahwa tidak ada lagi kotoran, minyak, dan sisa kosmetik yang tertinggal di wajah Anda.
Basuh wajah Anda dengan air dingin, kemudian gunakan produk facial wash yang cocok untuk kulit Anda, jangan lupa untuk mengusap secara perlahan dan memutar dan bilas dengan air bersih.
3. Krim Malam
Proses regenerasi kulit di malam hari membutuhkan banyak nutrisi, vitamin, dan cairan untuk menghasilkan sel-sel kulit baru. Tidak heran jika kelembapan kulit di malam hari akan berkurang hingga 2 kali lipat akibat proses ini.
Supaya kulit tetap kenyal di pagi hari, sebaiknya Anda menggunakan krim malam setelah mencuci muka atau bisa juga digunakan sebagai penutup rangkaian skincare di malam hari.
Krim malam memiliki tekstur yang lebih kental karena kandungan pelembapnya lebih banyak daripada krim pagi. Selain itu, ada beberapa krim malam yang mengandung bahan aktif seperti niacinamide, retinol, dan glycolic acid yang bagus untuk memperbaiki banyak masalah kulit.
Urutan basic skincare malam:
Pembersih wajah → sabun muka → krim malam.
Urutan Skincare Malam untuk Remaja
Perubahan hormon pada masa pubertas bisa memicu produksi minyak berlebih. Jika tidak dirawat, hal ini dapat menyebabkan munculnya jerawat dan kulit kusam. Oleh karena itu, diperlukan tambahan produk skincare untuk mengatasi masalah-masalah kulit tersebut.
1. Toner
Toner adalah skincare yang digunakan setelah face wash. Produk ini berfungsi untuk menyeimbangkan kembali pH kulit yang berubah setelah cuci muka.
pH kulit yang ideal akan meminimalisir munculnya masalah kulit, seperti kulit kering, berminyak, atau berjerawat. Selain itu, toner juga dikenal dapat menyegarkan kulit sekaligus melembapkannya secara optimal.
Akan tetapi, untuk mendapatkan manfaat tersebut, hindari toner dengan kandungan alkohol dan parfum. Sebab kedua bahan itu justru akan mengiritasi kulit.
2. Serum
Serum merupakan produk skincare yang memiliki banyak manfaat. Mulai dari melembapkan, mengobati jerawat, hingga anti penuaan. Manfaatnya ini tidak terlepas dari kandungan nutrisi di dalam serum yang baik untuk kulit.
Berikut adalah beberapa bahan di dalam serum yang tepat untuk mengatasi setiap masalah kulit :
- Kulit berjerawat: BHA (salicylic acid) dan AHA (lactic acid, glycolic acid, mandelic acid);
- Hiperpigmentasi: Vitamin C, niacinamide, ekstrak licorice, dan alpha arbutin;
- Anti-penuaan: retinol dan peptida.
Untuk penggunaannya, cukup teteskan serum ke wajah atau ke telapak tangan. Kemudian oleskan secara lembut ke seluruh wajah agar merata.
Urutan skincare malam untuk remaja:
Pembersih wajah → sabun muka → toner → serum → krim malam.
Urutan Skincare Malam untuk Orang Dewasa
Seiring bertambahnya usia, masalah kulit orang dewasa akan semakin kompleks. Kulit akan mengendur, timbul flek hitam, dan ‘mata panda’ atau lingkaran berwarna hitam di bawah mata. Masalah ini memang muncul secara alami, namun Anda bisa mengembalikan kondisi kulit ke semula dengan menambahkan 2 produk ini ke daftar urutan pemakaian skincare malam.
1. Dark Spot Corrector
Apakah Anda memiliki bintik-bintik hitam di sekitar pipi, mata, dan hidung? Bintik-bintik tersebut bisa muncul karena berbagai faktor, misalnya paparan sinar matahari berlebih, bekas jerawat, genetik, usia, dan masih banyak lagi.
Meski keberadaannya bisa ditutupi dengan foundation dan bedak, namun Anda juga bisa menyamarkannya dengan skincare seperti dark spot corrector. Umumnya dark spot corrector mengandung bahan-bahan seperti alpha arbutin, centella asiatica, dan retinol.
Gunakan dark spot korektor setelah pemakaian krim malam untuk menyamarkan hiperpigmentasi seperti bintik-bintik hitam tadi.
2. Krim Mata
Banyak yang belum tahu bahwa kulit di sekitar area mata perlu perawatan khusus untuk menghindari munculnya lingkaran hitam, garis halus dan lain sebagainya. Maka dari itu Anda sangat disarankan untuk menggunakan krim mata.
Cukup ambil krim mata seujung jari kemudian oleskan di area bawah mata dan juga kelopak mata. Oleskan secara perlahan sampai benar-benar lembap.
Urutan skincare malam untuk orang dewasa:
pembersih wajah → sabun muka → toner → serum → dark spot corrector → krim mata → krim malam.
Urutan Skincare Malam untuk Kulit Berjerawat
Urutan skincare malam untuk kulit berjerawat sebenarnya sama dengan urutan skincare malam untuk kulit normal. Pertama wajah dibersihkan dengan cleanser, toner, serum, dan pelembap.
Perbedaannya adalah dari segi pemilihan produk, di mana Anda harus menggunakan produk skincare yang diformulasikan khusus kulit berjerawat.
Produk skincare untuk jerawat biasanya menambahkan bahan-bahan aktif tertentu seperti retinol, centella asiatica, asam salisilat (BHA), teh hijau, atau tea tree. Bahan-bahan tadi mengandung antibakteri yang dapat mengurangi minyak, membunuh bakteri, dan meredakan jerawat yang meradang. Selain itu, Anda juga bisa mengoleskan acne spot gel atau acne patch yang berguna untuk mengempeskan jerawat ‘matang’.
Urutan skincare malam untuk kulit berjerawat:
Pembersih wajah → sabun muka → toner → serum → krim mata → krim malam → acne gel atau acne patch.
Urutan Skincare Malam dengan Masker
Masker bukan termasuk rangkaian perawatan wajah harian melainkan perawatan wajah mingguan yang digunakan jika memang diperlukan. Anda pun bisa memilih masker yang sesuai dengan kebutuhan kulit, misalnya masker untuk menghidrasi, mencerahkan, atau mengobati jerawat.
Saat menggunakan masker bukan berarti Anda mengabaikan rangkaian skincare lainnya, hanya saja urutan pemakaian skincare akan sedikit berbeda. Setelah mencuci muka, Anda bisa langsung mengaplikasikan masker. Tunggu hingga masker mengering, kemudian bilas dan lanjutkan dengan mengoleskan toner, serum, dan krim malam.
Urutan skincare malam dengan masker:
Pembersih wajah → sabun muka → masker wajah → toner → serum → krim malam.
FAQ Urutan Skincare Malam
Jam berapa pakai skincare malam?
Pastikan Anda sudah mengaplikasikan produk-produk skincare pada jam 9 hingga 10 malam untuk mengoptimalkan proses regenerasi sel kulit yang umum terjadi pada pukul 11 malam hingga pukul 1 dini hari.
Apakah skincare malam harus pakai moisturizer?
Sangat disarankan menggunakan krim malam sebagai moisturizer dalam rangkaian skincare malam. Sebab krim malam memiliki tingkat kelembapan yang lebih tinggi di bandingkan dengan pelembap biasa. Krim malam berguna untuk mengunci kelembapan supaya kulit menjadi lebih lembap di pagi hari.
Apakah setelah memakai skincare malam harus langsung tidur?
Butuh waktu sekitar 2 jam untuk memastikan skincare malam yang Anda gunakan benar-benar terserap ke kulit sebelum tidur. Hal ini dapat mencegah bahan skincare yang sudah menempel di kulit terbuang sia-sia karena berpindah ke sprei, bantal, atau guling.
Kesimpulan
Efektivitas skincare malam sangat bergantung dengan aturan memakainya. Oleh karena itu, untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda perlu memerhatikan urutan pemakaiannya.
Urutan skincare malam untuk remaja diawali dengan pembersih wajah, sabun muka, toner, serum, dan krim malam. Sedangkan urutan skincare malam untuk dewasa adalah pembersih wajah, sabun muka, toner, serum, dark spot corrector, krim mata, dan krim malam.
Bagi pemilik wajah berjerawat, urutan pengaplikasian tidak berbeda, akan tetapi gunakan produk yang memang diformulasikan khusus untuk jerawat. Akhiri dengan mengoleskan acne gel atau acne patch di jerawat yang sedang meradang.
Untuk urutan skincare malam dengan masker, gunakan pembersih wajah, sabun muka, baru setelah itu masker wajah, toner, serum, dan terakhir usapkan krim malam .
Selain memerhatikan urutan pemakaiannya, perhatikan pula produk skincare yang Anda pilih. Pastikan produk tersebut cocok dengan jenis dan kondisi kulit Anda.
Terima kasih telah membaca artikel ini hingga selesai. Semoga informasi yang disajikan bermanfaat bagi Anda. Anda juga dapat menemukan informasi menarik seputar kesehatan lainnya di akun Instagram Klinik Silvi Medika.
