Flek hitam atau hiperpigmentasi menjadi masalah kulit yang sering dihadapi hampir sebagian besar orang. Masalah ini cukup menjengkelkan karena bisa membuat tampilan kulit Anda kusam dan tampak bertekstur sehingga menurunkan kepercayaan diri.
Meskipun tidak menimbulkan rasa sakit seperti jerawat, namun penting untuk menghilangkannya supaya kulit Anda bisa kembali bersih dan cerah. Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan flek hitam secara sederhana di rumah, tanpa bantuan profesional sekalipun.
Bagi Anda yang sedang mencari cara untuk menghilangkan flek hitam di wajah, pada artikel ini kami akan tunjukkan beberapa bahan alami serta rekomendasi skincare yang bisa Anda gunakan. Untuk itu, simak artikel ini sampai akhir, ya!
Apa Itu Flek Hitam?
Flek hitam adalah bentuk respon dari tingginya produksi melanin dalam tubuh. Melanin merupakan pigmen yang memberikan warna pada kulit, rambut, dan mata. Ada 3 jenis utama melanin yang biasa muncul di kulit, di antaranya eumelanin (hitam dan cokelat), pheomelanin (merah dan kuning), dan neuromelanin (terdapat dalam sistem saraf).
Menurut Very Well Health, flek hitam umumnya ini disebabkan oleh paparan kumulatif sinar matahari yang mengandung sinar ultraviolet (UV). Ketika kulit terkena sinar UVB (ultraviolet B) dari matahari, sel melanosit di epidermis akan meresponnya dengan meningkatkan produksi melanin sehingga akan muncul warna kulit yang lebih gelap daripada di sekitarnya. Namun tidak hanya itu, kemunculan flek hitam juga bisa disebabkan oleh penuaan, perubahan hormon, dan kondisi medis tertentu.
Penyebab Flek Hitam di Wajah
Flek hitam di wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa penyebab umumnya termasuk:
1. Paparan Sinar Matahari
Salah satu penyebab umum flek hitam dipengaruhi oleh paparan sinar matahari. Flek hitam muncul karena adanya peningkatan produksi melanin pada kulit, terutama setelah terpapar sinar matahari yang mengandung sinar UV secara berulang.
Diketahui sinar UV dapat merangsang produksi melanin yang merupakan pigmen pemberi warna pada kulit. Untuk mencegah efek buruk dari sinar matahari, Anda bisa menggunakan sunscreen dengan nilai SPF minimal 30 untuk memfilter sinar UV supaya tidak menembus kulit.
2. Penggunaan Skincare dengan Bahan yang Berbahaya
Untuk mendapatkan tampilan kulit yang bersih dan cerah, pengaplikasian skincare jadi langkah yang biasa ditempuh para wanita. Menggunakan skincare pencerah sebenarnya tidak salah, namun waspadai komposisi zat kimia di dalamnya. Sebab tak jarang skincare pencerah mengandung merkuri yang dapat memberikan warna kulit cerah secara instan.
Menurut sebuah penelitian pada tahun 2022, krim yang mengandung merkuri dapat menyebabkan pigmentasi yang ditandai dengan munculnya flek hitam. Penggunaan skincare merkuri dalam jangka panjang bahkan memicu kerusakan permanen pada kulit dan tubuh.
3. Perubahan Hormon
Ditulis pada jurnal Pigment International, wanita merupakan kelompok risiko yang 90% rentan mengalami hiperpigmentasi. Ini menandakan bahwa gender memiliki peran besar terhadap terjadinya flek hitam yang muncul di kulit.
Lebih lanjut penelitian tersebut mengungkapkan bahwa besarnya angka hiperpigmentasi pada wanita dikarenakan perubahan hormonal yang sering mereka alami. Wanita dapat mengalami perubahan pigmentasi di bagian tubuh tertentu selama siklus menstruasi. 50%-70% kulit wanita hamil akan mengalami melasma di pipi, bibir, dahi, dan dagu. Sedangkan saat menopause, jumlah flek hitam akan semakin bertambah banyak karena jumlah hormon estrogen dan progesterone sudah tidak lagi seimbang.
4. Kondisi Medis Tertentu
Flek hitam di kulit juga bisa jadi tanda adanya munculnya kondisi medis tertentu. Bagi para wanita yang menggunakan pil KB, terkadang tidak menyadari bahwa hormon kewanitaan di dalam tubuhnya mengalami perubahan.
Perubahan hormon ini berpengaruh terhadap munculnya flek hitam yang bisa saja hilang setelah alat kontrasepsi hormonal tersebut dilepaskan. Selain itu mengalami penyakit kulit kronis seperti psoriasis atau eksim juga ditandai dengan perubahan warna kulit, termasuk flek hitam.
Cara Menghilangkan Flek Hitam Secara Alami
Menggunakan bahan alami bisa dibilang menjadi cara aman untuk menghilangkan flek hitam yang minim efek samping. Berikut adalah beberapa bahan alami yang bisa Anda manfaatkan beserta cara penggunaannya untuk menghilangkan flek hitam di wajah.
1. Lidah Buaya
Sudah tidak diragukan lagi bahwa lidah buaya punya banyak manfaat untuk merawat kulit, salah satunya menghilangkan flek hitam di wajah. Lidah buaya memiliki banyak kandungan vitamin, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, magnesium, folat, dan juga antioksidan.
Penggunaannya pun sangat mudah. Cukup oleskan gel lidah buaya pada wajah atau area yang memiliki flek hitam secara merata sembari dipijat lembut. Setelah itu, diamkan beberapa menit agar meresap lalu bersihkan wajah dengan sabun cuci muka hingga bersih.
2. Air Perasan Lemon
Air perasan lemon kaya akan kandungan vitamin C sehingga dipercaya mampu menyamarkan flek hitam sekaligus membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit Anda. Di samping itu, Anda juga bisa menggunakan air perasan lemon untuk melawan penuaan dini, mencerahkan wajah, dan menangkal radikal bebas yang juga jadi faktor penyebab terjadinya flek hitam.
Cara pemakaiannya pun sederhana. Oleskan air hasil perasan lemon ke seluruh wajah Anda, bisa menggunakan tangan kosong atau bantuan kuas khusus wajah. Biarkan selama beberapa saat hingga kering, setelah itu bilas dengan air hingga bersih.
3. Kentang
Selama ini orang hanya memanfaatkan kentang sebagai sumber karbohidrat yang baik untuk dikonsumsi. Padahal lebih dari itu, kentang juga punya manfaat untuk kulit, yaitu dapat mengatasi masalah flek hitam dengan cara digunakan seperti masker.
Sebelum digunakan, Anda perlu mencuci kentang hingga bersih. Lalu, iris kentang tipis-tipis dan tempelkan irisan kentang pada wajah Anda. Biarkan selama beberapa menit, singkirkan kentang, dan bilas wajah menggunakan air sampai bersih.
4. Minyak Zaitun
Medical News Today menyebutkan beberapa manfaat minyak zaitun, termasuk salah satunya adalah mengatasi flek hitam. Ini dikarenakan minyak zaitun mengandung vitamin dan antioksidan yang efektif untuk memudarkan bekas luka dan flek hitam dengan mempercepat regenerasi sel kulit.
Cukup pijatkan minyak zaitun murni ke bekas luka atau masalah hiperpigmentasi lainnya. Pijatan ringan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan kelembapan yang diberikan minyak zaitun dapat mempercepat regenerasi sel kulit untuk menghilangkan flek hitam.
Skincare untuk Menghilangkan Flek Hitam
Selain menggunakan bahan alami, flek hitam dapat diatasi dengan melakukan perawatan menggunakan skincare. Berikut beberapa produk yang dapat mengurangi dan menghilangkan flek hitam.
Sabun Muka untuk Flek Hitam
Sabun muka merupakan produk basic skincare yang perlu digunakan setiap pemilik jenis kulit untuk mengatasi masalah kulitnya masing-masing. Bagi Anda yang kulitnya sedang mengalami hiperpigmentasi, gunakan sabun muka dengan kandungan asam salisilat atau asam kojik.
Kandungan asam salisilat dapat mengelupas sel-sel kulit mati sehingga membantu meratakan warna kulit yang belang akibat flek hitam. Sedangkan asam kojik dapat menghambat produksi melanin untuk kemudian mencerahkan kulit. Keduanya cocok digunakan untuk semua jenis kulit.
Sabun muka untuk flek hitam yang dapat dibeli di apotek:
- KOJIE SAN Skin Lightening Soap
- AZARINE Acne Gentle Cleansing Foam
- PONDS Bright Miracle Ultimate Acne Control Facial Foam
Toner yang Bagus untuk Menghilangkan Flek Hitam
Toner dapat menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit yang membantu mengatasi flek hitam. Tetapi tidak sembarang jenis toner bisa digunakan, pilihan toner yang bisa mengeksfoliasi kulit secara ringan di malam hari. Eksfoliasi ringan menggunakan toner yang mengandung AHA/BHA dapat mengangkat sel-sel kulit mati untuk kemudian mengurangi hiperpigmentasi.
Selain eksfoliasi, gunakan juga hydrating toner dalam rutinitas perawatan kulit di pagi hari. Hydrating toner dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Kulit yang sehat dan terhidrasi mampu menangani segala macam masalah kulit dengan lebih baik.
Toner yang bagus untuk menghilangkan flek hitam:
- WHITELAB Exfoliating Toner
- EMINA Skin Buddy Face Toner
- SOMETHINC Glow Maker AHA BHA PHA Clarifyling Treatment Toner,
Serum yang Bagus untuk Flek Hitam
Serum adalah produk skincare yang konsentrasi bahan penyusunnya lebih tinggi daripada toner biasa, sehingga dapat memberikan manfaat yang lebih intensif untuk mengatasi masalah kulit membandel, seperti flek hitam. Bahan-bahan pada serum yang optimal untuk menghilangkan flek hitam antara lain adalah vitamin C dan niacinamide.
Vitamin C merupakan sumber antioksidan yang efektif untuk mencerahkan dan mengurangi hiperpigmentasi. Serum dengan kandungan vitamin C dapat menghambat produksi melanin akibat paparan sinar matahari yang menyebabkan flek hitam.
Niacinamide juga punya kemampuan untuk meningkatkan kecerahan kulit. Dengan menggunakan niacinamide, maka flek hitam pun dapat tersamarkan.
Serum yang bagus untuk flek hitam:
Masker untuk Menghilangkan Flek Hitam
Masker wajah menjadi produk skincare yang tidak perlu digunakan setiap hari, cukup 1-2 kali seminggu saja. Masker wajah bisa diproduksi sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah.
Atau jika Anda tidak ingin repot, maka bisa membeli produk masker penghilang flek hitam di pasaran yang komposisinya menggunakan bahan alami. Anda bisa menggunakan masker berbahan dasar madu, lemon, lidah buaya, dan lain-lain.
Masker untuk menghilangkan flek hitam:
- EMINA Face Mask Avocado Honey
- INNISFREE Squeeze Energy Mask Aloe
- GARNIER Serum Mask Bright Up Skincare
Sunscreen yang Ampuh Menghilangkan Flek Hitam
Penting diingat bahwa faktor terbesar munculnya flek hitam disebabkan oleh paparan sinar matahari. Itu sebabnya, Anda memerlukan produk untuk memproteksi kulit dari efek buruk sinar matahari berupa sunscreen.
Pilihlah sunscreen dengan nilai minimal Sun Protection Factor (SPF) 30 atau lebih. Pastikan juga sunscreen tadi dilengkapi bahan-bahan penunjang, seperti vitamin C dan niacinamide untuk membantu menghilangkan flek hitam yang sudah terlanjur muncul.
Sunscreen yang ampuh menghilangkan flek hitam:
- AZARINE Hydramax-C Sunscreen Serum SPF 50 PA++++
- The Originote Niacermaide Sunscreen Mist SPF 50 PA++++
- GARNIER Bright Complete Vitamin C Super UV Sunscreen SPF 50+
Cream untuk Menghilangkan Flek Hitam
Cream merupakan produk skincare yang perlu diaplikasikan saat pagi ataupun malam hari. Cream umumnya dirancang untuk menjaga kelembapan kulit dan membenahi tekstur kulit. Meskipun begitu, pengaplikasian cream secara teratur dapat secara tidak langsung menghilangkan flek hitam. Cream yang dinilai efektif dapat mengatasi flek hitam adalah cream yang mengandung retinol, niacinamide, dan vitamin C.
Cream untuk menghilangkan flek hitam:
- PONDS Age Miracle Night Cream with Retinol Niacinamide
- OLAY Total Effects 7 in 1 Day Cream Niacinamide Face Cream SPF 15
- SKINTIFIC MSH Niacinamide Brightening Moisturizer Glowing Moisture Gel
FAQ
Kesimpulan
Flek hitam pada kulit umumnya disebabkan oleh tingginya produksi melanin dalam tubuh yang dipicu oleh paparan sinar matahari, perubahan hormon, penggunaan skincare dengan bahan berbahaya, atau kondisi medis tertentu.
Ada berbagai cara untuk menghilangkan flek hitam, baik dengan menggunakan bahan alami maupun dengan produk skincare tertentu. Bahan alami seperti lidah buaya, air perasan lemon, kentang, dan minyak zaitun dapat membantu mengatasi masalah ini dengan minim efek samping. Di samping itu, menggunakan skincare yang mengandung asam salisilat, asam kojik, vitamin C, niacinamide, dan retinol juga dinilai efektif untuk mengatasi flek hitam di wajah.
